Kurs Instruktora Rekreacji Ruchowej – Narciarstwo Zjazdowe
- Białka Tatrzańska
- 13-14-15.03.2020
Reguły prawidłowego zachowania się na stoku.
Opublikowano: 27 listopada 2019
- Wybierz odpowiedni sprzęt
- Każdy uczestnik stoku podczas wybierania sprzętu sportowego powinien kierować się nie tylko dobrem własnym, lecz także bezpieczeństwem pozostałych uczestników stoku.
- Zabierz ze sobą dokumenty
- Każdy uczestnik stoku powinien posiadać ze sobą dokumenty. W razie wypadku pozwolą na szybką identyfikację.
- Rozsądnie wjeżdżaj na trasę
- Każdy uczestnik, który wjeżdżają na dowolną trasę zjazdu musi spojrzeć zarówno w górę, jak i w dół. Uczestnik musi mieć pewność, że jego wjazd nie spowoduje zagrożenie dla pozostałych uczestników stoku.
- Wybierz odpowiednie miejsce na stoku
- Każdy uczestnik zjeżdżający ze stoku musi wybrać odpowiedni tor jazdy. Nie można stwarzać zagrożenia dla pozostałych uczestników znajdujących się u podnóży stoku.
- Stosuj się do wszelkich znaków
- Każdy uczestnik stoku musi bezsprzecznie stosować się do oznaczeń tras oraz pozostałych znaków narciarskich.
- Zjeżdżaj odpowiedzialnie
- Każdy uczestnik powinien w pełni kontrolować sposób poruszania się na stoku. Szybkość, a także sposób jazdy muszą być dostosowane nie tylko do możliwości uczestnika, lecz również stoku, sprzętu, a w szczególności warunków atmosferycznych.
- Miej na uwadze inne osoby
- Każdy uczestnik powinien wiedzieć, że nie jest sam na stoku. Nie można stwarzać realnego niebezpieczeństwa dla pozostałych osób.
- Wyprzedzaj z głową
- Każdy uczestnik ma pełne prawo do wyprzedzania pozostałych osób na stoku, przy zachowaniu wszelkiej ostrożności. Wyprzedzana osoba musi mieć zapewnione miejsce, aby swobodnie mogła wykonać dowolny manewr.
- Roztropnie zatrzymuj się na trasie
- Każdy uczestnik stoku podczas zatrzymywania się na trasie powinien uwzględnić w szczególności miejsca zwężeń oraz miejscach o znikomej widoczności. W przypadku nieplanowanego upadku w takim miejscu uczestnik stoku musi niezwłocznie usunąć się z toru jazdy.
- Udziel pomocy poszkodowanym
- A gdy uczestnik zdejmie deskę/narty …
- W odpowiednim obuwiu powinien poruszać się wyłącznie skrajem trasy.
